Kuvaus
Esivaihdevuodet ja PMS-oireet -työpajan tallenne
Mitä jos voisit lievittää PMS- ja esivaihdevuosioireita luonnonmukaisin keinoin?
Oletko yli 40-vuotias nainen ja huomaat kehossasi ja mielessäsi tapahtuvan muutoksia, joiden ymmärtäminen tai hallinta tuntuu haasteelliselta? Kärsitkö PMS-oireista tai huomaatko esivaihdevuosioireiden vaikuttavan arkeesi? Uniongelmia, ärtyneisyyttä, stressinsietokyvyn heikkenemistä, muutoksia kuukautiskierrossa tai kuumia aaltoja?
Tervetuloa ainutlaatuiseen työpajaan, joka tarjoaa sinulle tietoa, työkaluja ja tukea!
Työpajassa käsitellään:
- Mikä on PMS ja mistä se voi johtua?
- Miten PMS-oireisiin voidaan vaikuttaa luonnonmukaisin keinoin?
- Mikä on esivaihdevuodet?
- Mitä yhteistä on PMS:llä ja esivaihdevuosilla?
- Mistä esivaihdevuosioireet voivat johtua?
- Kuinka hallita oireita luonnollisesti ja elää harmoniassa oman kehon kanssa?
Kenen kanssa?
Asiantuntija: Farmasian tohtori, kokonaisvaltaisen lisääntymisterveyden ammattilainen Niina Suni
Mitä saat?
- Tallenteen työpajasta – katso missä ja milloin tahansa
- Laadukkaat materiaalit – tallenna tai tulosta yli 70 sivuinen kattava PDF-materiaali omaan käyttöösi
Miksi tämä työpaja on sinulle tärkeä?
Naisen elämässä tulee eteen vaiheita, jolloin hormonitasapaino muuttuu ja tuo mukanaan sekä fyysisiä että psyykkisiä haasteita. Vaihdevuosia edeltävät esivaihdevuodet ont tällainen vaihe, ja voi vaikuttaa elämänlaatuusi sekä tulevaisuuden terveyteesi merkittävästi. PMS-oireet ovat yleisiä kaikilla hedelmällisessä iässä olevilla naisilla, mutta usein ne korostuvat juuri esivaihdevuosissa. PMS-oireiden taustalla on hormonaalinen epätasapaino, johon voidaan vaikuttaa täysin luontaisin keinoin.
Kokonaisvaltainen lähestymistapa on avain!
UKK – Usein kysytyt kysymykset
Olen jo kokeillut kaikkea, miten tämä työpaja voisi auttaa minua?
Ymmärrämme, että olet ehkä jo kokeillut monia keinoja helpottaa oireitasi. Tässä työpajassa keskitymme kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan, ja Niina Suni, farmasian tohtori ja lisääntymisterveyden asiantuntija, jakaa uusinta tietoa ja luonnonmukaisia keinoja, jotka eivät välttämättä ole yleisesti tiedossa.
Onko tässä todella uutta tietoa, jota en voi löytää netistä?
Vaikka internetissä on valtavasti tietoa, kaikki se ei ole luotettavaa tai perustu viimeisimpiin tutkimuksiin. Niina Suni on omistautunut aiheelle vuosia ja tuo mukanaan asiantuntijuuden, jota on vaikea löytää yleisistä lähteistä. Työpajassa käsitellään tieteeseen perustuvaa, ajantasaista tietoa sekä konkreettisia keinoja, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi.
Toivottavasti tämä auttaa sinua ymmärtämään, miksi tämä työpaja voisi olla juuri se, mitä olet etsinyt. Älä jää paitsi tästä ainutlaatuisesta tilaisuudesta ja varmista paikkasi!
Ekaa kertaa asian äärellä, paljon hyviä vinkkejä ja tietoa.