Naisten elämässä on hormonaalisesti huomattavasti enemmän vaihtelua kuin miehillä. Paitsi että olemme syklisiä olentoja kuukautiskierron ansiosta ja hormonitoimintamme muuttuu elämämme aikana kasvun, raskauksien sekä hedelmällisen ajan päätyttyä. Kun opimme ymmärtämään ja tukemaan näitä muutosvaihteita, voimme voida entistä paremmin ja sen sijaan että pyrkisimme vastustamaan muutoksia voimme nauttia niistä.

Naishormonioppaassa käsitellään mm. seuraavia asioita:

• Hormonitoiminnan käynnistyminen ja muutokset eri ikäkausina
• Naishormonit
• Hedelmällinen ikä
• Follikulaarivaihe
• Ovulaatio
• Luteaalivaihe
• Vitamiinit ja hivenaineet
• Estrogeeniaineenvaihdunta

Uutiskirjeen tilaajana saat tiedon kaikista eduista, tulevista tapahtumista sekä mielenkiintoista lukemista terveyteen ja hyvinvointiin liittyen! Voit lopettaa uutiskirjeen tilauksen milloin tahansa.

Tietosuojaseloste >>