Kuvaus
Suojele sydäntäsi ja verisuoniasi -työpajan tallenne
Tasapainota verenpaine, kolesteroli ja verensokeri luonnollisesti
Haluatko oppia mitä luontaisia keinoja on vaikuttaa verenpaineeseen, kolesteroliin ja verensokeriin?
Osallistu Joni Laihon työpajaan, jossa hän opettaa mm.
- Mikä on ruokavalion merkitys ja millainen ruokavalio on terveellinen
- Mitä ravintolisiä voidaan käyttää verenkiertoelimistön tukemiseen
- Miten voit helposti muokata päivärutiinia terveyden edistämiseksi
- Helppoja käytännön vinkkejä terveyden edistämiseen ja ylläpitämiseen
- Mitkä ovat yleisimmät puutostilat ja miten päästä niistä eroon.
Joni Laiho on ravintolisäalan kouluttaja ja tuotekehittäjä, ja tässä työpajassa hän jakaa omat näkemyksensä matkan varrelta, erityisesti ravintolisien osalta. Hän on seurannut alaa ja kehittänyt tuotteita 15 vuoden ajan. Matkaan ovat tarttuneet sellaiset konstit, jotka ovat oikeasti kestäneet ajan hammasta. Joni kertoo muun muassa, mikä kuuluu hänen omaan sydämen terveyttä edistävään päivärutiiniinsa ja lisäksi vastailee lopuksi yleisön kysymyksiin.
Hyvä keskustelu
Olen Terveyssummit-kuuntelija ja oppinut luottamaan puhujiin. Teema on tärkeä.
Erittäinmielenkiintoine ja valaiseva luento
Joni Laiholla selkeästi ymmärrettävä tapa selittää asiat 🤗
Hyvä tallenne