Kuvaus
Olli Sovijärven – Suoliston terveys ja maksan detox: Optimoi kuona-aineiden poisto ja uudista kehoasi -työpaja
TORSTAINA 6.2. klo 18-19:30 Zoomissa
– Saat tallenteen ja esitysmateriaalit PDF-tiedostona, vaikka et pääsisi osallistumaan livenä!
Tässä työpajassa opit mm. seuraavista aiheista:
- Ruoansulatus ja ravintoaineiden imeytyminen
- Mahalaukun optimointi ja matala suolahappotaso (hypoklorhydria)
- IBS, SIBO ja FODMAP-ruokavalio
- Suoliston, aivojen ja mikrobiotan vuorovaikutus
- Suoliston ja ihon terveys
- Suoliston läpäisevyys ja ”vuotava suoli”
- Mikrobiomin monimuotoisuuden parantaminen
- Vagushermon rooli suoliston terveydessä
- Antiravinteet ja toksiinit
- Kattava testaus suoliston terveyden optimoimiseksi
- Maksan rooli detox-prosessissa ja sen tukeminen
- Maksan ja suoliston yhteys: synergia terveyden kannalta
- Ravinto- ja elämäntapamuutokset maksan ja suoliston tukemiseksi
- Maksan toiminnan mittaaminen: labratutkimukset ja biomarkerit
- Maksan entsyymit (esim. ALAT, ASAT, GT, AFOS) ja niiden tulkinta + glutationi
- Sapen toiminnan optimointi ja maksan tuen arviointi
- Maksan detoxin tukeminen ravitsemuksella ja lisäravinteilla
Asiantuntijasi tässä työpajassa:
Lääkäri ja biohakkeri Olli Sovijärvi jakaa vuosien kokemuksensa ja uusimman tiedon selkeästi ja käytännönläheisesti, jotta osaat ottaa oppimasi asiat luontaiseksi osaksi arkeasi.
Työpajan infot:
- Päivämäärä ja aika: Torstaina 6.2. klo 18-19:30 ZOOM-videoyhteydellä verkossa.
- Hinta: Erityistarjous 29 € (norm. 39 €)
Työpajan hintaan sisältyy:
- Live-osallistuminen Zoomissa
- Työpajan tallenne – katso missä ja milloin hyvänsä! HUOM! Saat tallenteen, vaikka et pääsisi osallistumaan Zoomiin.
- Esitysmateriaalit – tallenna tai tulosta omaan käyttöösi
- Alennuskoodi työpajassa mainittuihin tuotteisiin
👉 Ilmoittaudu nyt!
Arviot
Arvosteluja ei vielä ole