Markus J. Rantala - Evoluutiobiologian ja evoluutiopsykologian dosentti

Voiko hengittämällä parantua? – Ylipainehappihoidon hyödyt sairauksien hoidossa

• Tutkimuksen keskiössä on matala-asteisen tulehduksen ja kroonisen stressin hoitaminen.
• Ylipainehappihoito on esitetty keinona, joka voi nopeasti vähentää kroonista stressiä ja matala-asteista tulehdusta.
• Ylipainehappihoitoa käytetään eri terveysongelmien hoidossa, kuten haavojen paranemisessa ja suoliston mikrobiomin korjaamisessa.
• Hoito toimii lisäämällä hapen määrää kudoksissa, mikä auttaa parantamaan vaurioita ja vaikuttaa suoliston mikrobiomiin.
• Tutkimukset osoittavat, että ylipainehappihoito voi vaikuttaa myönteisesti myös mielenterveysongelmiin, kuten masennukseen, alentamalla tulehdusta ja stressiä.
• Ylipainehappihoitoon liittyy hyvä näyttö monien sairauksien hoidossa, mutta sen käyttöä rajoittavat intressiristiriidat ja saatavuus.
• Tutkimukset osoittavat, että ylipainehappihoito vähentää stressihormonin, kortisolin, tasoa merkittävästi parin tunnin aikana. Tämä vaikutus on havaittavissa verikokeissa ja syljen kautta mitattuna. Vaikka tämä hoito vaikuttaa nopeasti, tehokkuus lisääntyy vielä enemmän, kun happea annetaan samanaikaisesti.
• Ylipainehappihoito vaikuttaa myös neuroinflammaatioon, mikä on keskeinen tekijä mielenterveysongelmissa. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä hoito lievittää neuroinflammaatiota.
• Tutkimukset ovat havainneet, että ylipainehappihoito nopeuttaa aivovammoista toipumista. Erityisesti aivoinfarktipotilaiden hoidossa on todettu tämän auttavan toipumista. Hoito laskee tehokkaasti tulehdusta ja edistää aivojen paranemista.
• Ylipainehappihoito voi nopeuttaa metaboliaa ja auttaa laihtumaan. Tutkimuksissa on havaittu, että hiiret laihtuvat nopeasti hoidon seurauksena, mikä liittyy muun muassa suoliston mikrobiomin paranemiseen.
• Ylipainehappihoito voi parantaa verenkiertoa ja vaikuttaa positiivisesti erektiotoimintoon. Tutkimukset ovat osoittaneet, että hoito voi auttaa aivovammojen jälkeisessä toipumisessa ja vaikuttaa myönteisesti miesten seksuaaliterveyteen.
• Tutkimukset osoittavat, että ylipainehappihoito voi vaikuttaa solujen ikääntymiseen ja jopa nuorentaa elimistöä. Telomeerit, jotka säätelevät solujen jakautumista, voivat pidentyä merkittävästi hoidon seurauksena.
• Ylipainehappihoito voi parantaa kognitiivisia kykyjä ja vähentää seneskenttien zombisolujen määrää, mikä vastaa ikääntymisprosessin hidastumista.
• Suomessa on tarjolla ylipainehappihoitoa muun muassa palautumiseen erikoistuneissa keskuksissa.
  

Luennoitsija